La vitamina b12

+

Carenza di vitamina B12 State ottenendo abbastanza vitamina B12. Molte persone non lo fanno, e che la carenza può causare seri problemi. La vitamina B12 fa un sacco di cose per il vostro corpo. Aiuta a rendere il vostro DNA e globuli rossi. per esempio. Dal momento che il corpo non fa la vitamina B12, è necessario ottenere da alimenti di origine animale o da integratori. e deve essere consumato in maniera regolare. Esattamente quanto è necessario e dove si dovrebbe ottenere da dipende da cose come la tua età, la dieta si segue, le vostre condizioni mediche, e in alcuni casi ciò farmaci assunti. Le cause di carenza di vitamina B12 La carenza di vitamina B12 può accadere se si dispone di determinate condizioni, come ad esempio: gastrite atrofica. in cui il vostro rivestimento dello stomaco è assottigliato Perniciosa anemia, il che rende difficile per il vostro corpo di assorbire la vitamina B12 Chirurgia che rimosso parte del vostro stomaco o nell'intestino tenue, compresa la chirurgia di perdita di peso Condizioni che interessano l'intestino tenue, come il morbo di Crohn. celiachia. crescita batterica, o un parassita Bere pesantemente Disturbi del sistema immunitario. come la malattia di Graves o lupus ' L'uso a lungo termine di farmaci che riducono l'acidità. acidi dello stomaco contribuire ad abbattere le proteine ​​animali che hanno la vitamina B12. È inoltre possibile ottenere la carenza di vitamina B12, se sei un vegano (che significa che non mangiare qualsiasi prodotti di origine animale, tra cui carne, latte, formaggio, e uova) o un vegetariano che non mangia abbastanza uova o prodotti lattiero-caseari per soddisfare la vostra vitamina B12 ha bisogno. I bambini nati da madri che sono vegetariani possono anche non ottenere abbastanza vitamina B12. I vegani possono prendere integratori contenenti vitamina B12 o vitamina B12 mangiare cereali arricchiti. Il rischio di carenza di vitamina B12 aumenta con l'età. Continua I sintomi di carenza di vitamina B12 Una carenza di vitamina B12 può portare ad anemia. Una carenza lieve può causare alcun sintomo. Ma se non trattata, può progredire e causare sintomi quali: Debolezza. stanchezza o vertigini palpitazioni e mancanza di respiro Pelle pallida Una lingua liscia Costipazione, diarrea, perdita di appetito, o di gas problemi nervosi come intorpidimento o formicolio, debolezza muscolare e problemi di deambulazione La perdita della vista problemi mentali come la depressione, perdita di memoria, o cambiamenti comportamentali Se pensi di avere i sintomi della carenza di vitamina B12, potete chiedere al vostro medico per un esame del sangue. I bambini che sono nati da madri vegane ed esclusivamente allattati al seno sono a rischio per l'anemia, ritardo nello sviluppo, debolezza e difetto di crescita. Il trattamento per carenza di vitamina B12 Se si dispone di anemia perniciosa o un problema con il suo assorbimento, sarà necessario sostituire la vitamina B12 per iniezione inizialmente e poi iniezioni continue, alte dosi di un sostituto per via orale, o la terapia nasale per tutta la vita. Se il problema è che non si mangia prodotti animali, si può cambiare la vostra dieta per includere i grani di vitamina B12-fortificato, un integratore o iniezioni di vitamina B12, o un alte dosi di vitamina B12 per via orale se si è carenti. Gli anziani dovrebbero prendere un supplemento di vitamina B12 giornaliero o un multivitaminico che contiene B12. Per la maggior parte delle persone, il trattamento risolve il problema. Ma i danni ai nervi che è accaduto a causa della carenza potrebbe essere permanente. Prevenzione dei problemi Deficiency La maggior parte delle persone può prevenire la carenza di vitamina B12 mangiando abbastanza carne, pollame, pesce, prodotti lattiero-caseari, e uova. Se non si mangia prodotti animali, o si dispone di una condizione medica che limita quanto bene il corpo assorbe sostanze nutritive. gli esperti raccomandano di prendere una cereali per la colazione B12 contenenti multivitaminico e mangiare fortificato con vitamina B12. Se stai usando integratori di vitamina B12. informare il personale medico, in modo da lui o lei può fare in modo che non avrà effetto sulle medicine che stai prendendo. WebMD Medical Riferimento Inviato da Brunilda Nazario, MD il 23 luglio 2015 fonti University of Florida Institute of Food and Agricultural Sciences (IFA) Estensione: "A proposito di fatti Vitamina B12." Università di Telemedicina Programma Arizona Arizona: "carenza di vitamina B12:. Anemia perniciosa" Harvard Health pubblicazioni: "carenza di vitamina B12: vegetariani, gli anziani non può ottenere abbastanza vitamina B12, dice la Lettera di Harvard Salute." National Heart, Lung, and Blood Institute: "anemia perniciosa". Linus Pauling Institute della Oregon State University: "La vitamina B12." Kaiser Permanente: "La vitamina B12 anemia." National Institutes of Health Office di integratori alimentari: "La vitamina B12." MedlinePlus: "Anemia - carenza di vitamina B12." © 2014 WebMD, LLC. Tutti i diritti riservati. VITAMINA B12 Panoramica La vitamina B12 è una vitamina. Si può trovare in alimenti come carne, pesce e latticini. Può anche essere fatto in un laboratorio. La vitamina B12 è usato per trattare ed evitare la carenza di vitamina B12. una condizione in cui i livelli di vitamina B12 nel sangue sono troppo bassi. E 'anche usato per trattare l'anemia perniciosa. un grave tipo di anemia che è dovuta a carenza di vitamina B12 e si trova soprattutto nelle persone anziane. A questo scopo, le persone utilizzano sia un integratore che viene assunto per via orale o un gel che viene applicato all'interno del naso. La vitamina B12 è utilizzato anche per la perdita di memoria; Il morbo di Alzheimer; aumentando umore, l'energia, la concentrazione e il sistema immunitario; e rallentare l'invecchiamento. E 'utilizzato anche per le malattie cardiache. abbassare i livelli elevati di omocisteina (che possono contribuire alla malattia di cuore), infertilità maschile. diabete. disturbi del sonno, depressione. disturbi mentali, debolezza delle ossa (osteoporosi), tendini gonfi, AIDS, malattia infiammatoria intestinale. asma. allergie. una malattia della pelle chiamata vitiligine. la prevenzione del collo dell'utero e di altri tumori, e infezioni della pelle. Alcune persone usano la vitamina B12 per la sclerosi laterale amiotrofica (malattia di Lou Gehrig), la sclerosi multipla. prevenire la degenerazione malattia dell'occhio maculare legata all'età (AMD), la malattia di Lyme e malattie gengivali. E 'utilizzato anche per ronzio nelle orecchie. sanguinamento, fegato e malattie renali, e per la protezione contro i veleni e allergeni nel fumo di tabacco. La vitamina B12 viene applicato sulla pelle da solo o in combinazione con olio di avocado per la psoriasi ed eczema. La vitamina B12 è spesso usato in combinazione con altre vitamine del gruppo B in diversi prodotti vitaminici complessi B. Come funziona? La vitamina B12 è necessaria per il corretto funzionamento e lo sviluppo del cervello, nervi, cellule del sangue, e molte altre parti del corpo. usi efficace per La carenza di vitamina B12 ereditaria (malattia Imerslund-Grasbeck). Iniezione di vitamina B12 come un colpo per 10 giorni seguita da iniezioni mensili per il resto della vita è efficace per il trattamento di persone con una malattia ereditaria che provoca scarso assorbimento della vitamina B12. Anemia perniciosa. Iniezione di vitamina B12 come un colpo, così come la presa attraverso il naso o con la bocca, è efficace per trattare la conta dei globuli rossi bassi causati da scarso assorbimento della vitamina B12. B12 carenza di vitamina. Prendendo la vitamina B12 per via orale, attraverso il naso, o come un colpo è efficace per il trattamento carenza di vitamina B12. Probabilmente Efficace per avvelenamento da cianuro. Amministrazione idrossicobalamina (Cyanokit), una forma naturale di vitamina B12, come un colpo per una dose totale di fino a 10 grammi è probabile che un trattamento efficace per avvelenamento da cianuro. Il trattamento di cianuro poising con idrossicobalamina (Cyanokit) è stato approvato dalla statunitense Food and Drug Administration (FDA). Alto livello di omocisteina nel sangue (iperomocisteinemia). Prendendo la vitamina B12 per via orale, insieme con acido folico e talvolta piridossina (vitamina B6), può abbassare i livelli ematici di omocisteina. Possibilmente Efficace per Una chiamata degenerazione malattie degli occhi maculare legata all'età (AMD). Alcune ricerche dimostrano che l'assunzione di vitamina B12 con altre vitamine, tra cui l'acido folico e vitamina B6, potrebbe aiutare a prevenire una malattia dell'occhio chiamata degenerazione maculare legata all'età. Forse inefficace per Disordini del sonno. L'assunzione di vitamina B12 per via orale non sembra aiutare le persone con disturbi del sonno. la funzione mentale. L'assunzione di vitamina B12, da solo o in combinazione con l'acido folico e vitamina B6, non sembra migliorare la memoria, il linguaggio, o la capacità di organizzare e pianificare in persone anziane. Ictus. La ricerca suggerisce che le persone che consumano più di vitamina B12 nella loro dieta o quelli che prendono supplementi di vitamina B12 non hanno un ridotto rischio di ictus o di ictus ricorrenza. Prove sufficienti per Il morbo di Alzheimer. Le prime ricerche suggeriscono che una maggiore assunzione di vitamina B12 non sembra prevenire la malattia di Alzheimer. Prevenire ri-ostruzione dei vasi sanguigni secondo il cuore arteria dilatazione (angioplastica). La ricerca è incoerente sui benefici di assunzione di acido folico più vitamina B6 e vitamina B12 dopo angioplastica. Alcune ricerche suggeriscono che potrebbe diminuire il rischio di ri-blocco dei vasi sanguigni dopo angioplastica. Tuttavia, non sembra a beneficio delle persone che hanno avuto un tubo (stent coronarico) posto nelle arterie. Eczema (dermatite atopica). Le prime ricerche dimostrano che l'applicazione di una crema di vitamina B12 (Regividerm) sulla zona interessata due volte al giorno aiuta a curare l'eczema. Cancro al seno. Non vi è alcuna prova che la dieta di vitamina B12 da solo riduce il rischio di cancro al seno. Tuttavia, la vitamina B12 può ridurre il rischio di cancro al seno quando prese con acido folico, vitamina B6 e metionina. afte. Le prime ricerche dimostrano che l'assunzione di vitamina B12 1000 mcg sotto la lingua (sublinguale) potrebbe contribuire a ridurre il numero di canker mal di focolai, la durata delle epidemie, e il dolore causato dalle afte. Cancro cervicale. Le prime ricerche suggeriscono che le diverse forme di vitamina B12 nel loro insieme con un derivato tiamina (benfotiamina) e vitamina B6 potrebbero migliorare alcuni sintomi del dolore neuropatico associato all'infezione da diabete. danni ai nervi causati dal diabete. Le prime ricerche suggeriscono che le diverse forme di vitamina B12 nel loro insieme con un derivato tiamina (benfotiamina) e vitamina B6 potrebbero migliorare alcuni sintomi del dolore neuropatico associato all'infezione da diabete. Fatica. Vi è qualche evidenza che i colpi che ricevono contenente 5 mg di vitamina B12 due volte alla settimana potrebbe migliorare il benessere generale e la felicità nelle persone con fatica. alti livelli di trigliceridi. Alcune evidenze suggeriscono che l'assunzione di 7,5 mcg di vitamina B12 con 5 grammi di olio di pesce potrebbe essere più efficace da solo poi l'olio di pesce se usato tutti i giorni per ridurre i livelli di colesterolo totale e dei trigliceridi. Cancro ai polmoni. primi dati disponibili indicano che non vi è alcuna relazione tra i livelli di vitamina B12 nel sangue e il rischio di cancro ai polmoni. Psoriasi. Le prime ricerche mostra che una crema specifica che contiene vitamina B12 e olio di avocado (Regividerm, REGENERATIO Pharma AG) riduce i sintomi della psoriasi nel modo più efficace cura standard e provoca meno irritazione. La sindrome traballante gamba. Ci sono alcuni rapporti che una forma di vitamina B12 (cianocobalamina) può contribuire a ridurre tremori dovuti alla sindrome traballante gamba. Allergie. Invecchiamento. Sindrome da stanchezza cronica (CFS). Diabete. Malattia del cuore. Malattia di Lyme. problemi del sistema immunitario. problemi di memoria. Sclerosi multipla. Altre condizioni. Altre prove sono necessarie per valutare l'efficacia della vitamina B12 per questi usi. Effetti collaterali La vitamina B12 è probabile SAFE per la maggior parte delle persone se assunto per via orale, applicato sulla pelle, presa attraverso il naso, o la somministrazione come un colpo .. prurito lieve stato segnalato in una sola persona che ha usato uno specifico olio di avocado più vitamina B12 crema per la psoriasi. Speciali precauzioni e avvertenze: Gravidanza e allattamento. La vitamina B12 è probabile sicuro per le donne in stato di gravidanza o che allattano al seno se assunto per via orale nelle quantità raccomandate. La quantità consigliata alle donne in gravidanza è di 2,6 mcg al giorno. donne che allattano dovrebbero richiedere più di 2,8 mcg al giorno. Non assumere quantità maggiori. La sicurezza di quantità maggiori è sconosciuta. Un numero elevato di globuli rossi (policitemia vera). Il trattamento di carenza di vitamina B12 può smascherare i sintomi della policitemia vera. Cellule anomale rossi (anemia megaloblastica). anemia megaloblastica è talvolta corretta mediante trattamento con vitamina B12. Tuttavia, questo può avere effetti collaterali molto gravi. Non tentare terapia con vitamina B12 non sotto stretto controllo il vostro medico. La malattia di Leber, una malattia degli occhi ereditaria. Non assumere la vitamina B12, se si dispone di questa malattia. Si può seriamente danneggiare il nervo ottico, che potrebbe portare alla cecità. Allergia o sensibilità al cobalto o cobalamina. Non utilizzare la vitamina B12, se si dispone di questa condizione. posizionamento di stent post-chirurgica. Evitare di utilizzare una combinazione di vitamina B12, acido folico, vitamina B6 e dopo aver ricevuto uno stent coronarico. Questa combinazione può aumentare il rischio di restringimento dei vasi sanguigni. interazioni Maggiore interazione: non prendere questa combinazione Cloramfenicolo interagisce con la vitamina B12 La vitamina B12 è importante per la produzione di nuove cellule del sangue. Il cloramfenicolo potrebbe diminuire nuove cellule del sangue. Prendendo cloramfenicolo per lungo tempo potrebbe diminuire gli effetti della vitamina B12 su nuovi globuli. Ma la maggior parte delle persone prendono solo cloramfenicolo per un breve periodo di tempo in modo da questa interazione non è un grosso problema. dosaggio Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica: La tipica dose supplementare generale di vitamina B12 è 1-25 mcg al giorno. Le indennità giornaliera raccomandata (RDA) di vitamina B12 sono: Neonati 0-6 mesi, 0,4 mcg; bambini 7-12 mesi, 0,5 mcg; bambini 1-3 anni, 0,9 mcg; bambini 4-8 anni, 1,2 mcg; bambini 9-13 anni, 1,8 mcg; bambini più grandi e gli adulti, 2,4 mcg; le donne in gravidanza, 2,6 mcg; e l'allattamento al seno delle donne, 2,8 mcg. Perché il 10% e il 30% degli anziani non assorbono efficacemente cibo-bound vitamina B12, quelli oltre i 50 anni dovrebbe soddisfare la RDA di mangiare cibi fortificati con vitamina B12 o prendendo un supplemento di vitamina B12. La supplementazione di 25-100 mcg al giorno è stato utilizzato per mantenere i livelli di vitamina B12 nelle persone anziane. Per carenza di vitamina B12 o di anemia perniciosa: dosi di cianocobalamina di 300-10,000 mcg (microgrammi) al giorno sono stati utilizzati. Tuttavia, alcune evidenze suggeriscono che la dose orale più efficace è tra 647-1032 mcg / die. Per alti livelli ematici di omocisteina: di vitamina B12 è stato utilizzato 500 mcg in combinazione con 0,5-5 mg di acido folico e 16,5 mg di piridossina. Per prevenire la degenerazione maculare legata all'età (AMD): vitamina B12 1 mg, acido folico 2,5 mg, e piridossina 50 mg al giorno è stato studiato. Applicato sulla pelle: Per la dermatite atopica (eczema): una specifica vitamina B12 0,07% crema (Regividerm) applicato due volte al giorno è stato utilizzato. Per la psoriasi: una crema specifica (Regividerm, REGENERATIO Pharma AG, Wuppertal, Germania) che contiene olio di avocado più vitamina B12 0,7 mg / g applicato per 12 settimane due volte al giorno è stato utilizzato. Condizioni di utilizzo e informazioni importanti: Questa informazione è destinato a completare, non sostituire il consiglio al vostro medico o operatore sanitario e non è destinato a coprire tutti i possibili usi, precauzioni, interazioni o effetti negativi. Queste informazioni potrebbero non soddisfare le vostre condizioni di salute specifici. Non ritardare o ignorare una consulenza medica professionale dal vostro medico o altro operatore sanitario qualificato a causa di qualcosa che avete letto su WebMD. Si dovrebbe sempre parlare con il medico curante prima di iniziare, interrompere o modificare qualsiasi parte prescritto del vostro piano di assistenza sanitaria o di trattamento e di determinare quale corso della terapia è giusto per te. Questo materiale protetto da copyright è fornito da Natural Medicines Comprehensive Database Versione dei consumatori. Informazioni da questa fonte è evidence-based e oggettivo, e senza influenza commerciale. Per informazioni mediche professionali su medicine naturali, vedi Natural Medicines Comprehensive Database Professional Version. &copia; Facoltà ricerca terapeutica del 2009. Top Picks Posted 10 gennaio 2013, 10:03. Aggiornato 3 agosto 2016, 17:09 Che male può avere troppo poco di una vitamina fare? Considerate questo: Nel corso di due mesi, un uomo di 62 anni, sviluppato intorpidimento e una sensazione di "formicolio" nelle sue mani, ha avuto problemi a camminare, sperimentato forti dolori alle articolazioni, ha iniziato girando giallo, ed è diventato progressivamente a corto di fiato . La causa era la mancanza di vitamina B 12 nel suo sangue, secondo un rapporto caso di Harvard-affiliated del Massachusetts General Hospital pubblicato sul New England Journal of Medicine. Avrebbe potuto essere peggio, un grave di vitamina B 12 carenza può portare a profonda depressione, paranoia e allucinazioni, perdita di memoria, incontinenza, perdita del gusto e dell'olfatto, e altro ancora. Che cosa significa la vitamina B 12 fare? Il corpo umano ha bisogno di vitamina B 12 per fare i globuli rossi, i nervi, il DNA, e svolgere altre funzioni. L'adulto medio dovrebbe ottenere 2,4 microgrammi al giorno. Come la maggior parte le vitamine, B 12 non può essere fatta dal corpo. Invece, deve essere ottenuto da alimenti o integratori. E qui sta il problema: Alcune persone non consumano abbastanza vitamina B 12 per soddisfare le loro esigenze, mentre altri non possono assorbire abbastanza, non importa quanto prendono in Di conseguenza, la carenza di vitamina B 12 è relativamente comune, in particolare. tra gli anziani. Il National Health and Nutrition Examination Survey stima che il 3,2% degli adulti oltre i 50 anni hanno un livello basso seriamente B 12, e fino al 20% possono avere una carenza di confine. Sei a rischio? Ci sono molte cause per la vitamina B 12 carenza. Sorprendentemente, due di loro sono pratiche spesso intraprese per migliorare la salute: una dieta vegetariana e perdita di peso chirurgia. Le piante non fanno la vitamina B 12. Gli unici alimenti che consegnarlo sono a base di carne, uova, pollame, prodotti lattiero-caseari, e altri alimenti provenienti da animali. i vegetariani e vegani sono ad alto rischio per lo sviluppo di una carenza di B 12, se non mangiare cereali che sono stati arricchiti con la vitamina o prendere un integratore vitaminico. Le persone che hanno pinzatura stomaco o altra forma di perdita di peso chirurgia sono anche maggiori probabilità di essere a basso contenuto di vitamina B 12, perché l'operazione interferisce con la capacità del corpo di estrarre la vitamina B 12 dal cibo. Condizioni che interferiscono con l'assorbimento degli alimenti, come celiachia o morbo di Crohn. può causare B 12 problemi. Così può l'uso di farmaci comunemente prescritti bruciore di stomaco, che riducono la produzione di acido nello stomaco (acido è necessaria per assorbire la vitamina B 12). La condizione è più probabile che si verifichi nelle persone anziane a causa della riduzione della produzione di acido dello stomaco che spesso si verifica con l'invecchiamento. Riconoscere una carenza di B 12 La vitamina B 12 carenza può essere lento a svilupparsi, causando sintomi di apparire gradualmente e intensificare nel corso del tempo. Può anche venire in tempi relativamente brevi. Data la vasta gamma di sintomi che può causare, la condizione può essere trascurato o confusa con qualcos'altro. I sintomi possono includere: strane sensazioni, intorpidimento o formicolio alle mani, gambe e piedi difficoltà a camminare (sconcertante, problemi di equilibrio) anemia un gonfio, lingua infiammata pelle ingiallita (ittero) difficoltà di pensiero e di ragionamento (difficoltà cognitive), o la perdita di memoria paranoia o allucinazioni debolezza fatica Mentre un medico esperto può essere in grado di rilevare un B 12 carenza di vitamina con una buona intervista ed esame fisico, è necessario un esame del sangue per confermare la condizione. individuazione e il trattamento precoce è importante. "Se non trattata, la carenza può causare gravi problemi neurologici e malattie del sangue," dice il Dott Bruce Bistrian, capo della nutrizione clinica presso la Harvard-affiliated Beth Israel Deaconess Medical Center. B proattivo E 'una buona idea di chiedere al vostro medico di avere il vostro B a 12 il livello verificato se: sono più di 50 anni prendere un inibitore della pompa protonica (come Nexium o Prevacid) o H2 bloccanti (come Pepcid o Zantac) assumere metformina (un farmaco diabete) sono un vegetariano rigoroso avere un intervento chirurgico di perdita di peso ha avuto o ha una condizione che interferisce con l'assorbimento del cibo Una grave carenza di vitamina B 12 può essere corretto in due modi: colpi settimanale di vitamina B 12 o quotidiana di alte dosi B 12 pillole. A B 12 carenza di lieve può essere corretto con un multivitaminico standard. In molte persone, un B 12 carenza di vitamina può essere evitato. Se sei un vegetariano rigoroso o vegana, è importante mangiare pane, cereali, o di altri cereali che sono stati arricchiti con la vitamina B 12. o prendere un supplemento giornaliero. Un multivitaminico di serie offre 6 microgrammi, più che sufficienti per coprire fabbisogno giornaliero del corpo medio. Se avete più di 50 anni, l'Istituto di Medicina raccomanda che si ottiene in più B 12 da un supplemento, dal momento che potrebbe non essere in grado di assorbire abbastanza di questa vitamina attraverso gli alimenti. Un multivitaminico standard dovrebbe fare il trucco. Non una cura Internet è piena di articoli elogiando l'uso di vitamina B 12 per prevenire la malattia di Alzheimer. malattie cardiache, e altre condizioni croniche o infertilità, stanchezza, eczema inverso, e una lunga lista di altri problemi di salute. La maggior parte sono basate su prove poveri o difettoso. Prendere malattia di Alzheimier come esempio. "Sebbene ci sia una relazione tra bassi livelli di vitamina B 12 livelli e declino cognitivo, studi, tra cui quelle che coinvolgono le persone con Alzheimer clinici malattia non hanno mostrato un miglioramento delle funzioni cognitive, anche dosi di vitamina alto come 1000 microgrammi," dice il Dott Bistrian. Per il momento, è meglio per ottenere abbastanza vitamina B 12 per evitare una carenza, e non guardare ad esso come un rimedio per ciò che vi affligge. Informazioni correlate: Vitamine e minerali: Scegliere i nutrienti necessari per ... Ho una domanda. Fa B12 (o anche B-Complex) carenza causa blotting di mani, piedi e viso. Ho incontrato molte persone in India, che sono poveri e vegetariana e si lamentano di viso, mani e piedi gonfiore combinati con estrema stanchezza. So che la stanchezza è un sintomo di carenza di complesso B, ma non sto trovando alcuna letteratura sul fatto che il gonfiore è anche un sintomo. Il mio gastrintologist mi ha detto che io sono carenti di vitamina B12 e ordinato colpi ogni mese. Quello che mi chiedo è se un integratore alimentare di vitamina B12 avendo 500 mcg in esse sarebbe sufficiente per sostituire i colpi? Pleast me lo faccia sapere al più presto. Ho un'ernia hiatial e due polipi: uno nel mio stomaco e uno nel mio piccolo intestino. Ha preso una biopsia e devo attendere almeno 10 giorni per scoprire i risultati. Sono molto preoccupato per l'ernia però. Grazie per l'aiuto. Ho ancora jogging e per lo più a piedi. Ancora sto lavorando. Stato vegetariano appoggiandosi soprattutto per vegan per un lungo periodo di tempo. Fondamentalmente molto attivo! Per anni ho usato XS Energy Drink e Rhodiola. Ho scoperto questi online. Dalla società Amway. Credo che due lattine XS sono equivalenti ad un colpo B12. E hanno 15 o più aromi, anche decaffeinato. Sono grande degustazione. Non causano una corsa durante, né un incidente in seguito sensazione. Solitamente ho un Rhodiola e una bevanda XS la mattina al posto del caffè. A volte avere un altro drink XS ad una pausa pranzo, insieme con le loro vitamine perfetta confezione. Quindi sì ho trovato e pagare per questi da Amway on-line. Mi iscrivo come distributore, in modo da ora ottenere uno sconto del 25%. È necessario un rinvio per acquistarlo ora, quindi ecco la mia Amway. com/JamesLifeStyle Avere energia per fare ciò che è necessario e vuole fare, è la strada da percorrere. Invecchiare non è roba da bambini. Alcune delle informazioni in questa pagina sottostima seriamente il danno causato da carenza di vitamina B12. Forse sarebbe utile tutti gli interessati a ricordare a se stessi dei danni che possono essere causati da carenza di vitamina B12 guardando questo nuovo video su Youtube https://www. youtube. com/watch? v=BvEizypoyO0 Sono stato appena diagnosticato con carenza di vitamina B12, ho cominciato ad avere sintomi più di 3 anni fa che sono stati persistente ma il mio medico non mi ha mai testati. Sta ora facendo ulteriori test per vedere perché sono deficiant e probabilmente non iniziare il trattamento per oltre un mese. stronzate che crollare regolarmente, avere dolori intorpidite abbastanza terribili nelle mie membra, io sono sempre stanco, la mia memoria è diventata, ho pipì così tanto che ci avrei pensato che ero fortemente incinta, hanno sviluppato una bocca insanly dolente e da settembre hanno avuto la sensazione di un nodulo nella parte posteriore della gola (a quanto pare questo è un sintomo troppo). Sono 17, mangiare carne e roba regolarmente ... E 'tutto ottenendo un po' ridicolo Dr. Anthony Weinert DPM carenza di vitamina B12 è così molto comune. Come un piede medico Michigan, vedo i pazienti con masterizzazione / piedi insensibili su base regolare, e anche se a volte può essere indicativo di un problema molto più grande, sono sorpreso da quanto spesso la sensazione di bruciore è attenuato quando un paziente inizia prendendo un vitamine del complesso B. In caso di trattamento per la B 12 carenza di vitamina essere avviato immediatamente. Mio padre è stato appena diagnosticato il 5 marzo, ma il trattamento non si avvia untilll il 13 marzo. È normale? Sono una donna di 32 anni e sono appena stato diagnosticato un deficit di vitamina B12. Ho avuto la mia iniezione di novità assolute circa tre settimane fa. Ieri sono svenuta per la prima volta nella mia vita. Sono sempre stanco, vertigini, avere un brutto mal di testa e si sentono come merda. Che cosa posso fare per ottenere la mia salute schiena? Come faccio a sapere se il danno è stato causato prima della diagnosi. Sono oltre frustrato in questo momento e voglio solo la mia schiena salute. Volevo solo aggiungere alle domande di cui sopra, io sono 67 anni e di vitamina B12 carenza è nella mia famiglia. Ho appena avuto una prova di carenza di vitamina B12 fatto dal mio medico attraverso un esame del sangue. Ho un sacco di sintomi che sono elencati e, come ho detto al mio medico quali sintomi che avevo suggerito lei ho una serie di esami del sangue tra cui la carenza di vitamina B12. Mi metterò i risultati di questa settimana. Uno dei miei sintomi sta bruciando dei piedi e formicolii, ecc ho deciso che in attesa dei risultati Vorrei comprare una bottiglia di B12 Vitamine 1000 mcg. So che alcune persone avrebbero dovuto ottenere scatti B12 ogni mese se uno fosse molto alta in carenza di vitamina B12. Così, ho preso una tavoletta Vit B e ha scoperto che la combustione dei miei piedi e formicolio è aumentato un po '. Qualcuno può dirmi perché questo sarebbe? Sarebbe perché ero allergica alla vitamina B. Mi ricordo di quando ero più giovane che quando ho preso le vitamine del complesso B per una sbornia mi sembra di essere peggio. Se ho carenza di vitamina B12, che io sento di avere, qualcuno sa se ho preso il colpo B12 che va direttamente al flusso sanguigno, vorrei avere qualche reazione negativa ad esso. Ciao a molto presa B12 è un danno pieno al vostro corpo? Circa 8 anni fa, ho iniziato sensazione di stanchezza, numbess e formicolio nelle mie mani e dei piedi. Sono andato a un paio di neurologi che hanno fatto la risonanza magnetica di, esami del sangue e un rubinetto spinale e non ho trovato nulla. Passarono due anni e mi è stato sempre peggio. Ho trovato un dr medicina interna. e lo ha fatto una risonanza magnetica, esami del sangue questa volta compreso il livello di vitamina B12. Il mio livello di B12 era una gravemente bassa 41. Essere che 200 è il minimo. Mi ha iniziato il iniezioni di vitamina B12, ma danni permanenti ai nervi era già fatto. Ho ancora prendere B12, ma ora in una forma di spray nasale chiamato Nascobal e il mio livello è stato nel 800. Ma devo grave rigidità, spacticity, e il mio equilibrio è molto cattivo. Io cammino con un bastone o un deambulatore, ma vorrei che i drs. avrebbe trovato questo in precedenza. Hanno detto che ho mai visto nessuno con un livello di vitamina B12 così grave ed era ancora doind cose e soprattutto ancora in vita. Mi piacerebbe sentire da altri che hanno avuto un problema B12 solo per parlare. hi jane Io sono nella stessa posizione, come si. i miei drs sapevo che dovevo carenza di vitamina B12 per 3 anni e che era grave ma non ha fatto assolutamente nulla. ho iniziato il trattamento nel settembre dello scorso anno. non so chiunque altro con questo e vorrei chattare con gli altri Io non sono un vero fan di prendere qualsiasi tipo di supplemento, in particolare con la pista triste record di elementi tossici essere trovato in farmaci in questi giorni. Sono oltre 50 anni vecchia femmina con thiroid per ultimi 12 anni, prendere Eltroxin per quello. sono state avendo bocca sensibile per ultimo anno. Mi sento molto freddo in bocca con le labbra chipping e l'essiccazione molto, la guancia nella bocca brucia con il cibo caldo o freddo, lo sviluppo del labbro lato herpes labiale per tutto il tempo, tutto questo non c'era un anno fa, di recente è stato prescritto vit B12. ora il hygenist dentale mi ha detto che potrei avere il cancro orale, che sono scioccato. perché io non bere, fumare ....do si pensa il suo solo a causa della carenza di vit B12, o qualcosa d'altro, pensi che potrebbe essere causa di led presenti in rossetti ...., VELscope detto che c'era qualcosa di anormale nei muri della guancia ma cosa - mi hanno detto di andare per la biopsia ... Ciao a tutti ...... .. ho fatto un test B12 e B12 sono i miei livelli di alta non bassa. ogni mezzo ho potuto in qualche modo contatore agire con qualcosa? Grazie Leggendo tutte queste osservazioni sulla B12 mi ha ricordato della mia condizione. Mi sono lamentato intorpidimento e formicolio grave nei miei piedi. Il mio Dr. mi ha suggerito di vedere un medico nervi. Mi ha dato una prova di galvanica della pelle e bruscamente mi ha detto che avevo il diabete. Non è il caso. Mai avuto. Ha preso tutti quei farmaci che sono stati prescritti per altri disturbi. Non ha funzionato. Poi, mi è venuto giù con la tempesta della tiroide. Eureka. Infine, una diagnosi di qualcosa. La mia tiroide smesso di mesi di lavoro prima. Perso circa 25 libbre. in meno di un mese. Inoltre, aveva assunto PPI per lungo tempo. Madre aveva malattia della tiroide e aveva un gozzo. Perso un sacco di capelli sulla mia testa, gambe senza peli fino al Y. iniziato a prendere meds tiroide e esami del sangue erano ormai normale. Dopo un anno o due, tiroide è andato in discesa. Ha preso la pillola di veleno per uccidere tiroide. Non ha funzionato. Tiroide iniziato a lavorare di nuovo. Non hanno preso meds tiroide per un lungo tempo e si sentono quasi normale. Ancora avere i piedi tingly con intorpidimento. Ora che ho letto B12, chiederò il mio MD imparato a conoscere un esame del sangue B12. Perché no, ho dato così tanto di esso per le prove, ciò che un altro flacone o due. Sono 63 ora, di sesso maschile, ha perso 2 pollici di altezza (5'4 "ora). Tiroide ucciso anche le mie ossa. Avuto un intervento chirurgico per riparare più bassa della colonna vertebrale. Vertebre morto sugli ultimi due gradini e dischi è andato kaput. Mi sono sempre chiesto quanto sia diffusa carenza di vitamina B è e quanto sia difficile ottenere la vitamina back up nel vostro sistema. So che con alcune vitamine c'è tutta la preoccupazione stoccaggio in grasso, ma con la vitamina B apparnetly questo non è il caso. Ma anche chiedendo a ciascuno dei sub vitamine B-1, B-3 e B-12 se ci sono delle ragioni per cui dovremmo prendere B100s B50s o come integratori Ciao a tutti là fuori, sempre piuttosto andare a vedere il documento prima prima di prendere eventuali supplementi anche e compreso il 1 vi può semplicemente acquistare il vostro scaffale del negozio locale di droga. Negativi di assunzione di integratori di vitamina B12, se non necessario è che potrebbe portare a fegato e insufficienza renale e anche la malattia di cuore. Consultare il medico per fare un emocromo GENERALE Innanzitutto, la sua non costoso e vale la pena. Hi - mio suocero è stato diagnosticato con una carenza di vitamina B12 sever. I suoi sintomi ora sono costituiti principalmente da bilanciare / problemi sconcertanti (difficoltà a camminare) e lieve debolezza. Due Drs. hanno detto che il danno è già stato fatto e lui non potrà mai recuperare completamente. Avrà bisogno di prendere una vitamina B12 iniettabile per il resto della sua vita e sarà sempre bisogno di assistenza a piedi. C'è un trattamento diverso da colpi di vitamina B12 che possono contribuire a invertire i sintomi in modo che sarà in grado di camminare da solo di nuovo? Ci sono patch disponibili B12. Sono meglio di integratori da prendere per bocca? Oggi sembra che la maggior parte dei medici sono interessati solo i risultati del pannello di lipidi se siete di età superiore ai 30. Credo che stiano cercando di mostrare le compagnie di assicurazione che sono frugale ....a nostre spese. Hi there im un vecchio maschio 30yr. Mi chiedo se qualcuno 1 può aiutare. circa 6 mesi fa, ho iniziato a sentire divertente sintomatologia ... incl. nausea formicolio nel petto corpo crampi pulpitations ho avuto un esame completo del sangue fatto e anche controllato i miei campioni thyriod, cholestrol, zucchero e delle urine. Ho visto 3 Docs diverse ora e tutti dire che mi sembra di andare bene. Mi sento ancora 5 giorni di malattia su 7 tho ... può any1 aiuto? grazie Syeda Zainab Imam Hey Gavin, essendo un nutrizionista certificata posso suggerire che si potrebbe non essere a rischio di un grave problema di salute, ma come l'articolo suggeriscono il nostro corpo ha bisogno di alcuni vitamins..i avuto poche persone vengono da me con la situazione come la tua, ho suggerito loro alcune vitamine specifiche e si sono sentiti molto meglio Hi Syeda Che tipo di vitamine hai prescrivere? Pensi che sarebbe stato meglio andare per una vitamina & amp; esame del sangue di ferro? Quali altri esami mi consiglia se del caso? Grazie per il tuo tempo. Syeda miei sintomi sono anche non presente tutto il giorno potrei essere sentirsi sani un minuto e poi dal nulla mi sento formicolio e nausea la prossima ... seguita da crampi. Ho letto su carenza di vitamina B12 e i visualizzazione circa 8 off questi sintomi, però ho parlato con il mio medico di famiglia e lui dice che avrebbero raccolto su una carenza di vitamina B nel mio emocromo ...? ringraziarvi ancora una agian per il vostro tempo e fatica. Potrebbe essere una allergia alimentare. Prova una dieta di eliminazione e vi consiglio di iniziare con il grano. Eliminare tutte le fonti dalla vostra dieta per 7 giorni e vedere se sympyoms andare via. Buon articolo. Mi è stato diagnosticato con un grave caso di carenza di vitamina B12 vit nel 2003 dopo un intervento chirurgico di bypass gastrico nel 2000. Ero estremamente affaticato solo voglia di dormire tutto il tempo. Anche sperimentato questo strano sapore metallico in bocca. Infine è andato a DR. Ho controllato per l'anemia e ha scoperto la mia emoglobina è sceso a 5,9 grammi (normali GMS is12-14 per una femmina) Dr anche controllato il mio livello di vitamina B12. Era a meno di 12 (estremamente bassa). Il mio Dott ha detto che non aveva mai visto un paziente con un livello che basso. Grazie! io Informazioni correlate Debolezza Pelle pallida battito cardiaco accelerato Fiato corto Perdita di appetito Gas Depressione